私は生理中だったり、またはひどく緊張状態が続き肩や首にコリを感じた時によく頭痛が発生することがあります。その痛みは、偏頭痛などの激しい痛みとはまたちょっと違って、なんというか最初は後頭部がもやーっといった違和感を感じる程度から始まります。そのうち、その違和感がだんだん痛みにシフトアップしてゆき、最終的には脈拍に合わせてズキズキ痛むという頭痛が多いです。このもやーっとした段階でほっておけば自然に消滅する頭痛もあるのですが、たいていの場合はズキズキの痛みに発展してしまうのです。そうなるともう何もしたくないし、動くのもしんどいと感じる時もしばしばなので横になりたいんです。頭痛薬を早めに服用するという方法もあるのですが、なんとなく薬の乱用はしたくないという気持ちが頭の片隅にあり、なんとか自力で治したいのです。しかし、我が家には幼い子供が二人いて、たとえ頭痛がひどくても悠長に横になって治しているヒマがないのが現状。横になっているとすかさず「おかーさーん!起きて起きて!寝てる場合じゃないよ!」と突っ込まれたり、またはくだらない用事で体を起こさねばいけない羽目になるんです。だから今は頭痛が発症したら、致し方なく早めに頭痛薬を服用して対処しています。
薬って効かなくなるというから多用は禁物だと思います。
でも頭痛サプリメントも気になっているんですよね。こちらのサイト⇒http://xn--vckvb3bzb4b1c9928ehnpc.com/